|
Обалденный молочный коктейль и максимум белка, записывайте рецепт: Молоко+ творог+ фрукты (у меня клубника 🍓) Клала все на глаз, по желанию можно добавить мед 🍯
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
|
1817 kcal
|
지방: 101.20g | 단백질: 61.20g | 탄수화물: 174.57g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Чай, Груша. 점심 식사: Ашан Банановые Чипсы, МКС Пудинг Тирамису, Мираторг Гуляш из Свинины, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. 저녁 식사: Hortex Клубника Замороженная, Красные Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|