Lena_SolncE님의 저널, 2015년 09월 23일

2015년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.4 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 23일:
1692 kcal 지방: 41.45g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 282.18g.   아침 식사: Сырок Гл с Гномом, Сахар, Чай, Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Савушкин Продукт Йогурт Нектарин-Апельсин. 점심 식사: Хлеба Мастер Пирог с Сыром, Куриный Рулет, Сахар, Чай, Каравай Придвинья Хлеб "Пикник" Любительский. 저녁 식사: Дыня, Малина, Алан Селедка Пряного Посола, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма, Каравай Придвинья Хлеб "Пикник" Любительский, Шашлык из Свинины, Картошка Вареная. 간식/기타: Сахар, Чай, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яблоко. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lena_SolncE님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유