Виталий Герасим님의 저널, 2023년 11월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
2615 kcal 지방: 126.07g | 단백질: 96.71g | 탄수화물: 276.53g.   아침 식사: Сосиски Молочные, Жареный Картофель, Виталад Батончик с Черносливом, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сосиски Молочные, Жареный Картофель, Бегемотик Бонди Гематоген. 저녁 식사: Молочная Сказка Творожная Масса с Изюмом, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Сыр Маасдам, Плати Меньше Живи Лучше Халва Подсолнечная с Арахисом, Банан, Белый Замок Сметана 10%, Лакт Творог 2%. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Виталий Герасим님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유