2023년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
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2717 kcal
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지방: 61.62g | 단백질: 137.73g | 탄수화물: 382.34g.
아침 식사: Balconi Trancetto Cacao, Balocco Cruschelle, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Biotech USA 100% Pure Whey. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Coop Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Belriso Riso Arborio. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon , Naturella Protein Latticino Fresco, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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