2023년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 15일:
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706 kcal
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지방: 36.17g | 단백질: 39.06g | 탄수화물: 48.15g.
아침 식사: Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Яблоко Садовое, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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