|
Каких только блинов не существует + один вид в мою копилку, готовится очень легко и мало калорий в одном блинчике 20 kkal, остальное зависит от начинки 😍❤
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
|
1344 kcal
|
지방: 30.06g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 244.89g.
아침 식사: Тыквенный Кекс. 점심 식사: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Киви, Банан, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Агар-Агар, Парфэ Декор Сахарная Пудра. 저녁 식사: Винегрет, Гречка Отварная, Суперсуп Харчо по-Кавказски, Винегрет, Гречка Отварная, Суперсуп Харчо по-Кавказски. 더보기
|
|
 댓글
500 мл воды и 2 ч.л агар-агар. Вскипятить. Остудить. Вылить на плоскую тарелку (сковороду). Поставить в холодильник.
Суть.
2023년 11월 14일 작성이: Anton Gorelkin
|
Необыкновенно! Снос шаблонов.😍
2023년 11월 14일 작성이: lelask.ll
|
|Riri|, я готовила первый раз на пробу, такой завтрак получился очень лёгким, как для разнообразия можно попробовать)
На вкус сладковатый желатин.
Но для красивого оформления идея интересная ☺
Для приготовления таких блинов понадобится (на 2 блинчика):
☑️Агар-агар 5гр
☑️Сахарная пудра 5гр
☑️Вода 200мл
1. В сотейник добавляем воду, перемешиваем с агар-агар и сахарной пудрй, доводим до кипения.
2. Переливаем готовую массу в сковородку или тарелку с высокими бортиками, убираем в холодильник.
(Блин должен получиться тонким, для того чтобы он не сломался, когда вы его будете сворачивать)
3. Достаем блин из холодильника и отсоединяем его от ёмкости, перекладываем на тарелку, внутрь добавляем фрукты, можно орехи, сворачиваем блин и украшаем.
2023년 11월 15일 작성이: Oksa_Yaku
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|