*Zane*님의 저널, 2023년 11월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
844 kcal 지방: 23.40g | 단백질: 46.13g | 탄수화물: 115.05g.   아침 식사: 3 Corações Café Extra Forte, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Adria Torrada Light. 점심 식사: Suco de Maracujá, Chicória, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 간식/기타: Porto Alegre Leite Desnatado, Banana Prata. 더보기

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*Zane*님의 체중기록


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