2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
|
952 kcal
|
지방: 29.07g | 단백질: 31.15g | 탄수화물: 144.51g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Qualitá Alho Frito Picado, Alface, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida. 저녁 식사: Pastel de Carne. 간식/기타: Bolo de frutas, Tereré. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|