2023년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
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1939 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 282.70g.
아침 식사: Ecor Prugne d’agen IGP senza Nocciolo, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mellin Crema di Riso. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Classico. 저녁 식사: Le Veneziane Pasta di Mais, Esselunga Trita Scelta Vitello . 간식/기타: Cachi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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