elinaskazochka님의 저널, 2023년 11월 11일

2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
1253 kcal 지방: 102.84g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 26.23g.   아침 식사: Лосось, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Mascarpone, Narmak Мука Миндальная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 점심 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Mascarpone, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Narmak Мука Миндальная, Авокадо Авокадо Хасс, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Мясберри Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 더보기
주 2.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elinaskazochka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유