2023년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
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446 kcal
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지방: 9.94g | 단백질: 18.78g | 탄수화물: 75.49g.
아침 식사: Seara Presunto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Scala Queijo Prato. 점심 식사: Berinjela. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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