2023년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 14일:
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1256 kcal
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지방: 59.05g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 121.62g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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