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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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2015 kcal
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지방: 82.34g | 단백질: 265.50g | 탄수화물: 55.00g.
아침 식사: Krakus Dark Classic 90%, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chicken Breast. 저녁 식사: Chicken Breast. 더보기
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