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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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1799 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 227.18g.
아침 식사: Habib's Coalhada Seca, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Brasil Banana da Prata. 점심 식사: Keep Light Moqueca Vegetariana, Arroz Branco, Qualitá Filé de Polaca do Alasca. 저녁 식사: Azeite Extra-Virgem, Azeite, QualiCôco Leite de Coco, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Qualitá Filé de Polaca do Alasca. 간식/기타: DIA Manga Espada, Finna Brownie, Martigran Granola com Castanhas. 더보기
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