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400ккал, 42 белка
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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985 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 92.81g.
아침 식사: 20231113 Варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Viola Молоко 1,5%. 점심 식사: 20231112 курица соевая, Global Village Чечевица Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Смешанные Орехи, Viola Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. 더보기
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