Ludmilamo님의 저널, 2023년 11월 13일

А это моя банда Котов и собак

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
1398 kcal 지방: 106.85g | 단백질: 87.57g | 탄수화물: 22.40g.   아침 식사: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Помидоры, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Дивные Яства Льняные Хлебцы Бородинская Свекла. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Тильзитер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Холодец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ARO Масло из Виноградных Косточек, Ашан Салат Микс. 간식/기타: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. 더보기
2027 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ludmilamo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유