2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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718 kcal
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지방: 36.07g | 단백질: 21.37g | 탄수화물: 75.79g.
아침 식사: Saint Albray Französischer Weichkäse, Türkisches Fladenbrot, Kaffee. 점심 식사: Knorr Tomatensuppe Toscana, Mandarine, Saint Albray Französischer Weichkäse. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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