2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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214 kcal
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지방: 11.24g | 단백질: 14.86g | 탄수화물: 14.38g.
아침 식사: Тыквенные Семечки, Сушеные Бананы, Летний День Молоко 3,2%, Му-У Творог 5%, Станция Молочная Сметана 15%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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