|
11/13早午餐 熱量383卡 香菜豆皮蛋餅+50g地瓜+水蓮70g+小黃瓜60g+鮮香菇45g+200毫升無糖豆漿
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
|
1055 kcal
|
지방: 49.49g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 92.33g.
점심 식사: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 義美 5.3厚濃豆漿, 地瓜, 香菇, 水蓮, 小黃瓜, 胡荽葉, 雞蛋（整個）, 生豆皮. 저녁 식사: 貢丸, 茼蒿, 全聯 豬五花火鍋肉片, 魚, 秀珍菇, 全聯 黑木耳, 香菇. 간식/기타: 甜柿, 全聯 香蕉, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|