2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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1818 kcal
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지방: 106.20g | 단백질: 81.21g | 탄수화물: 152.62g.
아침 식사: Сыр, Сливочный Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Сыр, Дыня, Яблоко, Банан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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