~{Diana}~님의 저널, 2023년 11월 13일

2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
72 kg 지금까지 감소한: 15.4 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
1681 kcal 지방: 75.07g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 168.59g.   아침 식사: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milsani Grießpudding, Himbeeren, Blaubeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. 점심 식사: Bebivita Milchbrei Grieß, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella, Wagner Piccolinis Drei Käse, Bürger Käsespätzle Allgäuer Art. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Prima. Weiter so :) 
2023년 11월 12일 작성이: Katrin-N
👍🤗☕ 
2023년 11월 12일 작성이: sjw*

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


~{Diana}~님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유