|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
|
1275 kcal
|
지방: 51.64g | 단백질: 132.66g | 탄수화물: 59.57g.
아침 식사: Zero Джем Вишня, Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, Dia Dar Отруби Ржаные, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Зеленый Чай, Эконива Сыр Щучанский, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Индилайт Филе Индейки на Пару, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Primekraft Мицеллярный Казеин «Клубника-Банан». 간식/기타: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Primekraft Мицеллярный Казеин «Клубника-Банан». 더보기
|
|