2023년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 13일:
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350 kcal
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지방: 14.98g | 단백질: 12.23g | 탄수화물: 36.18g.
아침 식사: Milram Rahmkäse, Meggle Streichzart Ungesalzen, Bauernbrot, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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