|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
|
1933 kcal
|
지방: 93.04g | 단백질: 89.08g | 탄수화물: 188.80g.
아침 식사: Цикорий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Киви, Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Савинов Двойная Радость, Травяной Чай, Красное Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Ежемалина, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочный Сыр, Яготинське Какао на Молоке, Салат из Пекинской Капусты, Печень Куриная в Сметане, Цветная Капуста на Пару. 더보기
|
|
1428 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|