가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
carolyn.lai
저널
2023년 11월 12일
carolyn.lai님의 저널, 2023년 11월 12일
carolyn.lai 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
11/12早午餐 熱量不到400卡
芹菜豆皮蛋餅+40g地瓜+時蔬+無糖厚豆漿200毫升(沒拍到)
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 11월 12일:
387 kcal
지방: 17.14g | 단백질: 30.23g | 탄수화물: 32.44g.
점심 식사:
義美 5.3厚濃豆漿, 芹菜, 雞蛋, 生豆皮, 四季豆, 玉米筍, 全聯 秋葵, 煮熟的綠色椰菜, 地瓜.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
carolyn.lai님의 체중기록
전체 내역보기