sm.li님의 저널, 2023년 11월 11일

Nya insikter hjälper
67 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
846 kcal 지방: 56.68g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 9.07g.   저녁 식사: Coop Makrillfilé i Tomatsås, Krakus Surkål, Ägg, Smör. 간식/기타: Arla Hushållsost 26%, Lindt 85%, Rödvin. 더보기
2164 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

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