|
Ужин: тилапия запеченая, бланшированная капуста, черри. 179калл
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
|
1280 kcal
|
지방: 44.08g | 단백질: 82.75g | 탄수화물: 137.58g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Квашеная Капуста, Cooking Творожный Сыр, Пекинская Капуста, Батоша Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 점심 식사: Сибирская Коллекция Запечённые Беляши с Мясом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Пирог с Орехами. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мегамарт Филе Телапии в Маринаде, Помидоры Черри. 간식/기타: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , NL International Чайный Напиток Lux, Зефир. 더보기
|
|