Sara.diet님의 저널, 2023년 11월 1일

脂肪燃焼Day3 スープのみの日
64.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
227 kcal 지방: 0.96g | 단백질: 9.42g | 탄수화물: 52.83g.   아침 식사: 脂肪燃焼スープ(トマト缶使用). 점심 식사: 脂肪燃焼スープ(トマト缶使用). 저녁 식사: 脂肪燃焼スープ(トマト缶使用). 간식/기타: 乾燥プルーン. 더보기
1740 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간   43 분, 서있기 - 1 시간   17 분. 더보기
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