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430 Kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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1233 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 78.23g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: Clementinen, Kölln Haferflocken, Ener Bio Weizenkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Chiquita Banane. 점심 식사: Tomaten, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Aldi Salami Fettreduziert, Glocken Bäckerei Roggenmischbrot mit Starker Kruste, Lidl Dinkelbursche, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein. 저녁 식사: Ei, Zucchini, Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Sesamöl. 간식/기타: Cornflakes, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 더보기
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