2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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2306 kcal
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지방: 84.65g | 단백질: 155.82g | 탄수화물: 155.68g.
아침 식사: Tahu Isi, Lontong. 점심 식사: Tempe Goreng Tepung, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Kembung. 저녁 식사: Ikan Kembung, Oseng Buncis Tempe, Tahu Isi, Mayora Teh Pucuk Harum. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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