다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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3077 kcal
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지방: 83.61g | 단백질: 204.76g | 탄수화물: 356.37g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fatina Nocciole, Esselunga Top Miele, Zuegg Marmellata Albicocche , Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Nattura Gallette di Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale, Consilia Filetti di Salmone Selvaggio D’Alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 저녁 식사: Scotti Riso Basmati Integrale, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 간식/기타: Caseificio Pini Nutricotta, Sant'Orsola Mirtilli, Fatina Mandorle. 더보기
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