2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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2256 kcal
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지방: 92.98g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 283.32g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Schwartau Extra Zero Himbeere, Pfannkuchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Fanta Mango & Dragonfruit, Erdnüsse, Fanta Mango & Dragonfruit, Ayran, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Zwiebeln, Lahmacun. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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