2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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982 kcal
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지방: 37.01g | 단백질: 46.67g | 탄수화물: 117.08g.
아침 식사: Boulangerie Ange Pain Complet, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. 점심 식사: Soignon Fromage de Chèvre , Soupe Butternut. 저녁 식사: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature, Soignon Fromage de Chèvre , Soupe Butternut, Weight Watchers Petites Saint Jacques et Torti . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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