2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 35.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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360 kcal
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지방: 14.00g | 단백질: 24.63g | 탄수화물: 30.29g.
아침 식사: Natur Gut Bio Kakao-Nibs, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Senf, Kaffee schwarz, Stauffenberg Roggenbrot, Ludwigsluster Zungenwurst. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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