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Domingo... se nubla, se nubla, está que llueve... el agua pal mate se está calentando, se necesitan con urgencia dadores de tortafritas!!
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 20일:
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2282 kcal
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지방: 59.73g | 단백질: 122.17g | 탄수화물: 321.57g.
아침 식사: Dia Queso por Salut Light, Dia Galletitas Sandwich Light, Canela, Dia Leche en Polvo Descremada, Maca, Carrefour Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Ricotta Magra, Café. 점심 식사: Sturla Chia Triturada, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Repollo, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, La Serenísima Ricotta Magra, Egran Lentejas. 저녁 식사: Arcor Turrón de Maní, Dia Galletitas Sandwich Light. 간식/기타: Azúcar, Margarina, Dia Galletitas Sandwich Light, La Serenísima Ricotta Magra, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Gentech Whey Protein 7900, Banano. 더보기
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1917 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 정원 일 (원예) - 30 분, 스탠딩 - 2 시간 30 분, 앉아있기 - 10 시간 30 분, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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