filena290682님의 저널, 2023년 11월 10일

Наконец-то я вот уже второе взвешивание вижу отвес. Это очень мотивирует. Понимаю что за этим стоит дисциплина и терпение. Иду дальше. Посмотрим
75.1 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
144 kcal 지방: 7.61g | 단백질: 6.22g | 탄수화물: 11.51g.   아침 식사: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Авокадо Авокадо, Свежий Хлеб Батон с Изюмом. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


filena290682님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유