Auweia 🙈🙈🙈
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105.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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1824 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 135.20g | 탄수화물: 242.29g.
아침 식사: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Südzucker Brauner Zucker, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Brötchen Eigen. 점심 식사: Kaufland Rapsöl, Hühnerbrühe, REWE Passierte Tomaten, Gemüse, Bonduelle Kichererbsen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. 저녁 식사: Tomaten, Dulano Kochschinken, Brötchen Eigen. 간식/기타: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Gekochtes Ei, Vilsa Orange. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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댓글
🤭 Uh...da hat deine Frau zu gut gekocht 🙈
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