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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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1228 kcal
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지방: 36.96g | 단백질: 87.68g | 탄수화물: 138.77g.
점심 식사: Arroz Basmati (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto, Salmão no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Arroz Basmati (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Salteados, Iglo Hambúrguer de Vaca, Feijão Preto. 간식/기타: Continente Hambúrguer de Borrego , Figos, Pingo Doce Tâmara Seca . 더보기
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