2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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1504 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 35.16g | 탄수화물: 197.57g.
아침 식사: Gula Pasir, Gulai Kambing, Nasi Putih. 점심 식사: Pisang, Naraya Susu Kedelai, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Nasi Putih, Gulai Kambing. 저녁 식사: GaGa Bubur Ketan Hitam. 간식/기타: Holland Bakery Lemper Ayam. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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