2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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988 kcal
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지방: 60.34g | 단백질: 9.55g | 탄수화물: 98.96g.
아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Аленка с Соленым Крекером, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Milka Wholenut Caramel, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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