|
18:59 Ужин: пибимпап с индейкой, жареным шпинатом, огурцом, тертой морковкой и бурым рисом.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
|
1838 kcal
|
지방: 80.69g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 204.04g.
아침 식사: Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа , Б.Ю. Александров Сырок . 점심 식사: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 저녁 식사: Twix Mini, Tomyumbar Рис Пропаренный, Solvie Батончик Пломбир, Smart Cafe Яйцо, Elementaree Говядина Су-Вид, Магнит Морковь Свежая, Избенка Масло Сливочное, Livianta Шпинат. 간식/기타: Окей Виноград, Ростик'c - KFC Пончик. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
лезвие кухонного ножа님의 체중기록
|