다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
|
1702 kcal
|
지방: 84.68g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 203.80g.
아침 식사: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Mısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Biber. 점심 식사: Aşure, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Ispanaklı Börek, Yaş Pasta, Kuru Üzüm. 저녁 식사: Kısır, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Cacık. 더보기
|
|