2023년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
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628 kcal
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지방: 19.99g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 34.75g.
점심 식사: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Putih Telur Matang. 간식/기타: Mister Potato Keripik Kentang, Jambu Kristal. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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