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almoço/ lanche 1 tarde/ lanche 2 tarde
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
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865 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 109.08g.
아침 식사: Margarina, Queijo Branco, Café, Ovo, Pão Francês. 점심 식사: Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxão Mole Grelhado, Repolho, Cenouras Cozidas. 간식/기타: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Icekiss Bala Azedinha Morango, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Ponkan, Melancia. 더보기
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