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segunda semana de tratamento
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79 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
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1877 kcal
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지방: 143.23g | 단백질: 115.87g | 탄수화물: 32.71g.
점심 식사: Camarão no Forno ou Grelhado, Santa Clara Queijo Gorgonzola, Chimichurri, Azeite de Oliva, Polenghi Cream Cheese, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. 저녁 식사: Queijo Meia Cura, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Philadelphia Cream Cheese Original. 간식/기타: Montan Semente de Chia, Xilitol, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Farinha de Amendoas. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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