2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
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1290 kcal
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지방: 78.83g | 단백질: 36.66g | 탄수화물: 105.19g.
아침 식사: Velle Кокосовое Молоко, Old El Paso Тортилья, SPAR Сыр Творожный Натуральный, Takemura Соус Кунжутный, Олейна Подсолнечное Масло , Piacelli Печенье Amarettini. 점심 식사: Ulker Печенье Hanimeller, Победа Мишки в Лесу, Zentis Марципановый Батончик Belcoco, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ulker Laviva, Батон Нарезной. 저녁 식사: Беларусь Сыр Армель с Пажитником. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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