ValeriyaBoss님의 저널, 2023년 11월 6일

Домашняя ПП шарлотка no sugar

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
1432 kcal 지방: 62.54g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 170.76g.   아침 식사: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Грецкие Орехи, Яблоко, Цикорий. 점심 식사: Савинов Двойная Радость, Травяной Чай, Петрушка, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Лобио, Цветная Капуста на Пару. 저녁 식사: Томатный Сок, Лук, Селедка, Красные Помидоры, Петрушка, Цветная Капуста на Пару, Картошка Вареная. 간식/기타: Напиток из Шиповника, Киви, Груша, Шарлотка ПП. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
no sugar, но с фруктами. как так, интересно 
2023년 11월 6일 작성이: fuglystephan
Без добавленного сахара)  
2023년 11월 6일 작성이: ValeriyaBoss
✨☺️🥰Хочу пригласить вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» в вотсапе. ✅Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна - Нас таких много!🤗 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к новому году🌹 Пиши мне на ватсап 89963589097 "ХОЧУ ВМЕСТЕ" и я тебя добавлю в чат⭐️ 
2023년 11월 6일 작성이: cghuiooojbbv
Доброго времени суток)) а можно рецепт🙏🏻🙏🏻😊 
2023년 11월 6일 작성이: tanya.1979
tanya.1979 очень простой) 3 яблока, 300 грамм перемолотой в блендере овсянки, разрыхлитель 1 ч.л., ванилин, 3 яйца. Яблоки трем на терке или измельчаем в блендере, смешиваем с яйцами, добавляем овсянку, разрыхлитель, ванилин, сухофрукты и орехи по вкусу. Получается не очень сладкий, можно добавить сах.заменитель. Выпекаем 40 минут на 180 градусах.  
2023년 11월 6일 작성이: ValeriyaBoss

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ValeriyaBoss님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유