-10см в области живота) идём дальше)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
|
1183 kcal
|
지방: 61.66g | 단백질: 72.05g | 탄수화물: 92.70g.
점심 식사: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Hi Котлета Растительная для Бургеров. 저녁 식사: Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Greenformula Дрожжи Неактивные Пищевые, Зеленые Оливки, Помидоры. 간식/기타: Мёд, Творог 0%. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
<<Anna>> здравствуйте, за 1 месяц, были срывы, без них думаю было бы ещё быстрей
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
Результат супер, очень заметен! Не останавливайтесь!
2023년 11월 6일 작성이: lskoroleva
|
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
ушли 10 см, а какая трансформация уже, другой вид телосложения. Молодец!!!
2023년 11월 6일 작성이: Леся Привалова
|
Леся Привалова, сама в шоке, 4кг жидкости и всё с живота ушло)
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
2023년 11월 6일 작성이: МарияMatrosova
|
МарияMatrosova, без спорта, считаю кк, стараюсь питаться в районе 1600кк, ем всё, кроме мясного и рыбного, из молочки только творог иногда сыр, убрала сладости и сахар, поменьше соли, не ем 3+ часа до сна, пью 3+ л воды в день, но так я пила всегда.
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
Ого! Ого! Что- то не верится.
2023년 11월 6일 작성이: os190880
|
os190880, и самой не верится)))
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
Какая вы умница!Восхищаюсь 👍😊
2023년 11월 6일 작성이: lisichkaw
|
2023년 11월 6일 작성이: Marta Dekart
|
lisichkaw, Marta Dekart, 💖🤗
2023년 11월 6일 작성이: Savi Flex
|
Как классно!!)) я восхищаюсь вами =)
2023년 11월 6일 작성이: alinarazumova38
|
Вот это я понимаю, результат на лицо👏🏻👏🏻👏🏻
2023년 11월 6일 작성이: lutikcat
|
ой какая вы молодчина я только в начале пути и очень хочется верить в лучшее
2023년 11월 6일 작성이: Ketrin36
|
Ketrin36, я тоже только в начале пути, всё этот рубеж 90+ не могу побороть, удачи нам🤗
2023년 11월 7일 작성이: Savi Flex
|
2023년 11월 10일 작성이: megafonpao110321
|
0% жирности, привет моя хорошая 🌸
Спасибо тебе и группе, мои результаты ваша заслуга 💞
2023년 11월 14일 작성이: Savi Flex
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|