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Bom dia guerreiros 💪🏻
Quando eu olho pra trás, vejo o quanto evolui em termos de saúde.
Estou satisfeita com meu peso atual, mas gostaria de perder um pouquinho mais pra me sentir mais confiante, principalmente pq o verão está aí 😅
Se eu perder mais 1kg até dezembro, ficarei bem feliz, até pq sei que tem a festança do final do ano.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
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1028 kcal
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지방: 44.68g | 단백질: 55.20g | 탄수화물: 105.12g.
아침 식사: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Banana Nanica. 점심 식사: Sadia Frango a Passarinho. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Homemade Geléia de Morango Zero, Pullman Pão de Coco, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. 더보기
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