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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 5일:
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845 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 87.50g | 탄수화물: 44.22g.
점심 식사: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 豬里肌肉片, 全聯 黑木耳, 全聯 金針菇, 小黃瓜, 玉米筍. 저녁 식사: 台灣G霸 鹹水雞雞胸肉, 得意的一天 葵花油, 全聯 老薑, 芹菜, 絲瓜, 生豆皮. 간식/기타: Costco 無骨雞腿排. 더보기
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